





پودر بست کراتین بی پی آی هندوانه یخی 300 گرم | افزایش حجم عضلانی و بهبود عملکرد ورزشی
BPI Sports Best Creatine Watermelon Ice 300g - Muscle Growth and Performance Enhancement
پودر بست کراتین بی پی آی اسپورت یک مکمل موثر برای افزایش حجم عضلانی و بهبود عملکرد ورزشی است. این مکمل شامل انواع کراتین مختلف (مونوهیدرات، HCL، AKG) برای تسریع ریکاوری و بهبود توان و استقامت است. با طعمهای متنوع و بدون شکر، مناسب برای ورزشکاران است. مصرف آن به آسانی با مخلوط کردن 1 پیمانه با آب قبل، حین یا بعد از تمرین انجام میشود.
پودر کراتین برای افزایش حجم عضلانی و بهبود عملکرد ورزشی
پودر کراتین یک مکمل مؤثر برای کسانی است که به دنبال افزایش حجم عضلانی، بهبود عملکرد در تمرینات ورزشی و تسریع در فرایند ریکاوری هستند. این مکمل با ترکیب انواع مختلف کراتین، به ورزشکاران کمک میکند تا عملکرد بهتری در تمرینات داشته باشند. طعمهای متنوع و جذاب این مکمل، مصرف آن را راحتتر کرده است و باعث افزایش انگیزه در ورزشکاران میشود.
نقد و بررسی پودر کراتین
پودر کراتین یکی از مکملهای پرطرفدار و معروف در دنیای ورزش و بدنسازی است. این مکمل با ترکیب انواع مختلف کراتین از جمله کراتین مونوهیدرات، کراتین HCL و کراتین AKG طراحی شده است تا حداکثر تأثیر را در افزایش قدرت، بهبود عملکرد عضلانی و تسریع ریکاوری ایجاد کند. فرمولاسیون پیشرفته این محصول، بهویژه برای ورزشکارانی که به دنبال افزایش حجم عضلانی بدون تجمع آب اضافی هستند، بسیار مناسب است.
مزایای استفاده از پودر کراتین
- بهبود بازسازی ATP و تسریع در ریکاوری پس از تمرینات سنگین
 - کمک به افزایش حجم عضلانی بدون تجمع آب اضافی
 - افزایش ذخایر انرژی در عضلات برای بهبود قدرت و توان در طول تمرینات
 - بهبود کلی عملکرد ورزشی و افزایش استقامت در برابر تمرینات شدید
 - طعمهای لذیذ و متنوع که مصرف آن را خوشایند میکند
 - فاقد شکر و مواد افزودنی غیرضروری
 
ویژگیهای پودر کراتین
- شامل ۴ گرم کراتین از ۶ نوع کراتین مختلف برای جذب بهتر
 - کمک به عضلهسازی و حفظ سلامت عضلات
 - کمک به بهبود توان و استقامت ورزشی
 - طعمهای متنوع و جذاب برای مصرف راحتتر
 
نحوه مصرف پودر کراتین
برای استفاده مؤثر از پودر کراتین، روزانه ۱ پیمانه از محصول را با ۲۳۰ سیسی آب مخلوط کرده و قبل، حین یا پس از تمرین مصرف کنید.
موارد احتیاط
- این محصول مکمل است و برای تشخیص، درمان یا پیشگیری از بیماریها نیست.
 - در جای خشک و خنک و دور از نور نگهداری شود.
 - دور از دسترس اطفال قرار گیرد.
 - بیش از دوز تعیین شده مصرف نشود.
 - در دوران بارداری و شیردهی مصرف نشود.
 
ترکیبات موجود در هر اسکوپ
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه | 
|---|---|---|
| کالری | ۵ | ** | 
| کربوهیدرات کل | <۱g | <۱% | 
| پتاسیم | ۹۹mg | ۲% | 
| کراتین مونوهیدرات | * | ** | 
| کراتین آنهیدروس | * | ** | 
| کراتین مگنا پاور | * | ** | 
| کراتین فسفات | * | ** | 
| کراتین AKG | * | ** | 
| کراتین قلیایی بافر | * | ** | 
| بتا آنهیدروس بافر | ۵۰۰mg | ** | 
| نمک صورتی هیمالیا | ۵۰mg | ** | 
* نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
** درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.












